05/08/2016

MOLHO DE TOMATE CASEIRO É FUNCIONAL.



Esse molho com certeza é muito mais saboroso e nutritivo do que os industrializados. 
Não tenham dúvidas!!! 
Nosso molho por ser feito basicamente de tomates e nenhum aditivo químico, é funcional por dois motivos, a presença de licopeno bem mais concentrada e aumentada, porque o molho foi ao fogo, o que aumenta a quantidade de licopeno disponível para absorção. O licopeno previne câncer de próstata.
Outro ingrediente também que o transforma em funcional é a biomassa de banana verde, ela favorece a perda de peso,diminui o colesterol e ainda aumenta a quantidade de fibras da receita.
Então, vamos a receita ;-)

Ingredientes:

3 kg de tomates.
5 dentes de alho.
1 cebola média.
1/2 maço de cheiro verde. 
1/2 colher de sopa de pimenta calabresa.
1 colher de sopa de ervas finas. (Usei manjerona,manjericão, alho poró).
1 Colher de sopa de salsa desidratada.
1 colher de sopa de alecrim.
50 ml de azeite.
3 colheres de sopa de biomassa. (opcional).

Modo de preparo:

                                  


21 comentários:

  1. Sua receita é excelente!!! Parabéns pelo blog, você merece e nós também... Bjs 😘

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Gisele muito obrigada pelo carinho conosco,vc é nossa inspiração do dia a dia de querermos melhorar com alimentação de nossas familias ,Deus abençoe vcs e juro q vc faz parte de mim eu não consigo ficar sem seus vídeos ate nos meus piores dias eu me animo ao te ver

      Excluir
  2. Quero muito fazer!!! Ge ta difícil encontrar banana Verde para fazer a biomassa!!! Vou deixar o molho sem 😤😤

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Amiga, também tenho essa dificuldade. Mais ela é opcional. Beijo.

      Excluir
  3. Amei a receita é fácil não é cara e o melhor pura saúde obrigada Gisele por compartilhar essa maravilhosa receita 😊😍😚

    ResponderExcluir
  4. Amei a receita é fácil não é cara e o melhor pura saúde obrigada Gisele por compartilhar essa maravilhosa receita 😊😍😚

    ResponderExcluir
  5. Ge, adoro seu canal e agora o blog. Obrigada por dividi seu conhecimento conosco, nos ensinando a se alimentar melhor vc é nota mil....um bjs

    ResponderExcluir
  6. Ge, adoro seu canal e agora o blog. Obrigada por dividi seu conhecimento conosco, nos ensinando a se alimentar melhor vc é nota mil....um bjs

    ResponderExcluir
  7. oi gesele ta muito dificil de achar banana verde,amo suas receitas estou tentando fazer meu cardapio semanal ainda tenho dificuldades, ta tudo perfeito ,bjs

    ResponderExcluir
  8. Ge comecei a mudança de estilo de vida,mudei toda a rotina alimentar percebi que perdi peso mas agora Estou engordando de novo isso é normal?

    ResponderExcluir
  9. Gê boa noite!
    O tomate utilizado, pode ser o normal sem ser o orgânico ou italiano? A gente perde algum nutriente se não for o tomate orgânico ou italiano e

    ResponderExcluir

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
© Gesele Martins - 2012. Todos os direitos reservados.
Criado por: Kamylla Pink.
Tecnologia do Blogger.